TopGlobus.ru: Смайлики, аватары, юзербары, раскраски, IQ тест, игры онлайн, автокаталог, форум, комнатные растения и цветы, породы собак, фотогалерея, страны мира, карты городов и многое другое

Тортильи с куриным мясом

Тортильи, свернутые конусом и заполненные смесью острого куриного мяса, кукурузы, перца и авокадо


Время готовки: 25 минут
Количество порций: 6
Калории: 380 / 1 порция
Калории: 213 / 100 гр

Необходимые продукты:
????????: 300 (????????????????, ?????????)
???????: 2 (?????????, ?????????? ?? ??????)
??????? ????: 200 (?????????? ?? ???????)
????????: 6
??????? ?????: 1 (?????????, ??? ?????, ??????????)
????????? ?????: 3
???????? ???: 2
????? ?????????: 15
????? ??????? ???????: 1 (?????????, ??? ?????, ??????????)
????? ??????
????

Необходимая посуда и кухонная техника:
?????????
????????

Технология приготовления рецепта:
Шаг 1: В сковороде разогреть оливковое масло, положить в нее мясо и перец. Обжаривать ингредиенты около 10 минут, помешивая, затем посолить и поперчить.

Шаг 2: В кастрюлю положить сливочное масло и обжарить на нем кукурузу, посолить и поперчить.

Шаг 3: Кусочки авокадо сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. Добавить специи.

Шаг 4: Тортильи разогреть на сухой сковородке.

Шаг 5: На каждую тортилью выложить мясо с перцем, кукурузу, авокадо, и свернуть ее конусом. Сразу же теплыми подавать к столу.



Все кулинарные рецепты на www.TopGlobus.ru :