TopGlobus.ru: Смайлики, аватары, юзербары, раскраски, IQ тест, игры онлайн, автокаталог, форум, комнатные растения и цветы, породы собак, фотогалерея, страны мира, карты городов и многое другое

Кокосовые бананы

Бананы, тушеные с миндальным ликером, специями и обжаренным кокосом


Время готовки: 20 минут
Количество порций: 2
Калории: 176 / 1 порция
Калории: 90 / 100 гр

Необходимые продукты:
??????: 2 (??? ??????)
?????????? ?????: 4
??????? ???????? ????: 2
????? ?????????: 2 (??????)
???????? ???: 2
??????: 0.5
???????? (???????, ???????)

Необходимая посуда и кухонная техника:
?????? ??????????
?????????

Технология приготовления рецепта:
Шаг 1: Молотый кокос обжарить на сухой сковороде.

Шаг 2: Подготовить 2 примерно одинаковых куска фольги, их середину смазать маслом и положить на них бананы.

Шаг 3: Бананы со всех сторон намазать смесью лимонного сока, ликера, корицы и кориандра, фольгу сложить и завернуть в нее банан так, чтоб он был плотно закрыт.

Шаг 4: Сковороду заполнить приблизительно на 0,5 см водой. Положить в нее бананы в фольге и тушить их под крышкой около 10 минут.

Шаг 5: Бананы в фольге достать из сковородки, осторожно развернуть и оставить остывать.

Шаг 6: Переложить бананы на тарелки, полить выделившимся соком и посыпать кокосом.



Все кулинарные рецепты на www.TopGlobus.ru :