Белый шоколад: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Белый шоколад
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Белый шоколад
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 82.3 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 83 ккал | 4.2 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 348 кДж | 0.0 % |
Белки | 3.17 гр | 7.0 % |
Жиры | 3.39 гр | 4.8 % |
Минеральные соли | 0.8 гр | 13.3 % |
Углеводы | 10.34 гр | 4.5 % |
Пищевые волокна | 0.8 гр | 3.3 % |
Сахар | 9.54 гр | 10.6 % |
Кальций | 112 мг | 11.2 % |
Железо | 0.24 мг | 1.3 % |
Магний | 13 мг | 3.3 % |
Фосфор | 101 мг | 10.1 % |
Калий | 167 мг | 3.6 % |
Натрий | 60 мг | 2.5 % |
Цинк | 0.41 мг | 2.7 % |
Медь | 0.065 мг | 3.3 % |
Марганец | 0.077 мг | 3.9 % |
Селен | 1.9 мкг | 2.7 % |
Витамин C | 0.9 мг | 1.5 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.037 мг | 2.5 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.162 мг | 9.5 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.125 мг | 0.6 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.295 мг | 3.0 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.04 мг | 2.0 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | | |
Холин | 17 мг | | |
Витамин B12 | 0.33 мкг | 5.5 % |
Витамин A | 98 МДж | 2.0 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 27 мкг | 10.8 % |
Витамин A1 (ретинол) | 26 мкг | | |
Бета-каротин | 7 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.07 мг | 0.6 % |
Витамин D | 1.3 мкг | 26.0 % |
Витамин D | 51 МДж | 12.8 % |
Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % |
Насыщеные жирные кислоты | 2.104 гр | 10.5 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.99 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.124 гр | | |
Холестерин | 12 мг | | |
Относительная масса | 250 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Шоколадный торт
-
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД) -
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница -
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов -
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста -
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира! -
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас? -
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной -
Флаги государств
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии -
Тест пророка
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!