Яблоки консервированные: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Яблоки консервированные
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Яблоки консервированные
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 82.36 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 67 ккал | 3.4 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 281 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.18 гр | 0.4 % |
| Жиры | 0.49 гр | 0.7 % |
| Минеральные соли | 0.27 гр | 4.5 % |
| Углеводы | 16.7 гр | 7.3 % |
| Пищевые волокна | 1.7 гр | 7.1 % |
| Сахар | 15 гр | 16.7 % |
| Кальций | 4 мг | 0.4 % |
| Железо | 0.23 мг | 1.3 % |
| Магний | 2 мг | 0.5 % |
| Фосфор | 5 мг | 0.5 % |
| Калий | 68 мг | 1.4 % |
| Натрий | 3 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.03 мг | 0.2 % |
| Медь | 0.053 мг | 2.7 % |
| Марганец | 0.153 мг | 7.7 % |
| Селен | 0.3 мкг | 0.4 % |
| Витамин C | 0.4 мг | 0.7 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.009 мг | 0.6 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.01 мг | 0.6 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.073 мг | 0.4 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.031 мг | 0.3 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.044 мг | 2.2 % |
| Холин | 3.2 мг | | |
| Витамин A | 51 МДж | 1.0 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Бета-каротин | 22 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 17 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 18 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.21 мг | 1.8 % |
| Витамин K (филлохинон) | 0.6 мкг | 0.8 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.08 гр | 0.4 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.02 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.144 гр | | |
| Относительная масса | 204 гр кружка (250мл) нарезанные | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест экстрасенса
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест по географии: континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
IQ тест бесплатно онлайн
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Тест по Флагам стран
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!