Козье молоко: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Козье молоко
Категория:
Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Козье молоко
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 87.03 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 69 ккал | 3.5 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 289 кДж | 0.0 % |
| Белки | 3.56 гр | 7.9 % |
| Жиры | 4.14 гр | 5.9 % |
| Минеральные соли | 0.82 гр | 13.7 % |
| Углеводы | 4.45 гр | 1.9 % |
| Сахар | 4.45 гр | 4.9 % |
| Кальций | 134 мг | 13.4 % |
| Железо | 0.05 мг | 0.3 % |
| Магний | 14 мг | 3.5 % |
| Фосфор | 111 мг | 11.1 % |
| Калий | 204 мг | 4.3 % |
| Натрий | 50 мг | 2.1 % |
| Цинк | 0.3 мг | 2.0 % |
| Медь | 0.046 мг | 2.3 % |
| Марганец | 0.018 мг | 0.9 % |
| Селен | 1.4 мкг | 2.0 % |
| Витамин C | 1.3 мг | 2.2 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.048 мг | 3.2 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.138 мг | 8.1 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.277 мг | 1.4 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.31 мг | 3.1 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.046 мг | 2.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 1 мкг | 0.3 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 1 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 1 мкг | | |
| Холин | 16 мг | | |
| Витамин B12 | 0.07 мкг | 1.2 % |
| Витамин A | 198 МДж | 4.0 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 57 мкг | 22.9 % |
| Витамин A1 (ретинол) | 56 мкг | | |
| Бета-каротин | 7 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.07 мг | 0.6 % |
| Витамин D | 1.3 мкг | 26.0 % |
| Витамин D | 51 МДж | 12.8 % |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 2.667 гр | 13.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.109 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.149 гр | | |
| Холестерин | 11 мг | | |
| Относительная масса | 244 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест пророка
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Тест: граничащие страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
IQ тест бесплатно онлайн
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!