Кукурузные чипсы: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кукурузные чипсы
Категория:
Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Кукурузные чипсы
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 45.89 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 218 ккал | 10.9 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 913 кДж | 0.0 % |
Белки | 5.7 гр | 12.7 % |
Жиры | 2.85 гр | 4.1 % |
Минеральные соли | 0.93 гр | 15.5 % |
Углеводы | 44.64 гр | 19.4 % |
Пищевые волокна | 6.3 гр | 26.3 % |
Сахар | 0.88 гр | 1.0 % |
Кальций | 81 мг | 8.1 % |
Железо | 1.23 мг | 6.8 % |
Магний | 72 мг | 18.0 % |
Фосфор | 314 мг | 31.4 % |
Калий | 186 мг | 4.0 % |
Натрий | 45 мг | 1.9 % |
Цинк | 1.31 мг | 8.7 % |
Медь | 0.154 мг | 7.7 % |
Марганец | 0.326 мг | 16.3 % |
Селен | 6.1 мкг | 8.7 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.094 мг | 6.3 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.065 мг | 3.8 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.498 мг | 7.5 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.109 мг | 1.1 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.219 мг | 11.0 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | | |
Холин | 13.3 мг | | |
Витамин A | 2 МДж | 0.0 % |
Бета-каротин | 1 мкг | | |
Бета-криптоксантин | 1 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 3 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.28 мг | 2.4 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.453 гр | 2.3 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.692 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.419 гр | | |
Относительная масса | 18.55 гр 1 enchilada | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
-
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых -
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница -
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии -
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста! -
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно! -
Тест экстрасенса
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях! -
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов -
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена! -
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!