Мармелад: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность


Мармелад

Категория: Десерты
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Мармелад

Пищевая и энергетическая ценность: Мармелад

Параметрна 100 грДНП (GDA) (100 гр)
Вода33.2 гр
Энергетическая / пищевая ценность246 ккал12.3 %
Энергетическая / пищевая ценность1030 кДж0.0 %
Белки0.3 гр0.7 %
Минеральные соли0.2 гр3.3 %
Углеводы66.3 гр28.8 %
Пищевые волокна0.7 гр2.9 %
Сахар60 гр66.7 %
Кальций38 мг3.8 %
Железо0.15 мг0.8 %
Магний2 мг0.5 %
Фосфор4 мг0.4 %
Калий37 мг0.8 %
Натрий56 мг2.3 %
Цинк0.04 мг0.3 %
Медь0.09 мг4.5 %
Марганец0.02 мг1.0 %
Селен0.6 мкг0.9 %
Витамин C4.8 мг8.0 %
Витамин B1 (тиамин)0.005 мг0.3 %
Витамин B2 (рибофлавин)0.025 мг1.5 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)0.052 мг0.3 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.015 мг0.2 %
Витамин B6 (пиридоксин)0.019 мг1.0 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)9 мкг2.3 %
Витамин B9 (пищевой фолат)9 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)9 мкг
Холин3 мг
Витамин A62 МДж1.2 %
Витамин A (эквивалент ретинола)3 мкг1.2 %
Альфа-каротин5 мкг
Бета-каротин15 мкг
Бета-криптоксантин38 мкг
Лютеин + зеаксантин58 мкг
Витамин E (альфа-токоферола)0.06 мг0.5 %
Относительная масса320 гр кружка (250мл)
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)


Используется в рецептах:

По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...

Искать рецепт :

 Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :


Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты




Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн