Мармелад: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мармелад
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Мармелад
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 33.2 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 246 ккал | 12.3 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1030 кДж | 0.0 % |
Белки | 0.3 гр | 0.7 % |
Минеральные соли | 0.2 гр | 3.3 % |
Углеводы | 66.3 гр | 28.8 % |
Пищевые волокна | 0.7 гр | 2.9 % |
Сахар | 60 гр | 66.7 % |
Кальций | 38 мг | 3.8 % |
Железо | 0.15 мг | 0.8 % |
Магний | 2 мг | 0.5 % |
Фосфор | 4 мг | 0.4 % |
Калий | 37 мг | 0.8 % |
Натрий | 56 мг | 2.3 % |
Цинк | 0.04 мг | 0.3 % |
Медь | 0.09 мг | 4.5 % |
Марганец | 0.02 мг | 1.0 % |
Селен | 0.6 мкг | 0.9 % |
Витамин C | 4.8 мг | 8.0 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.005 мг | 0.3 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.025 мг | 1.5 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.052 мг | 0.3 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.015 мг | 0.2 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.019 мг | 1.0 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 9 мкг | 2.3 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 9 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 9 мкг | | |
Холин | 3 мг | | |
Витамин A | 62 МДж | 1.2 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
Альфа-каротин | 5 мкг | | |
Бета-каротин | 15 мкг | | |
Бета-криптоксантин | 38 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 58 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.06 мг | 0.5 % |
Относительная масса | 320 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест медиума
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест бесплатно онлайн
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!