Мейс: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мейс
Категория: Приправы и травы
Пищевая и энергетическая ценность: Мейс
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 8.17 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 475 ккал | 23.8 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1988 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 6.71 гр | 14.9 % | |
| Жиры | 32.38 гр | 46.3 % | |
| Минеральные соли | 2.23 гр | 37.2 % | |
| Углеводы | 50.5 гр | 22.0 % | |
| Пищевые волокна | 20.2 гр | 84.2 % | |
| Кальций | 252 мг | 25.2 % | |
| Железо | 13.9 мг | 77.2 % | |
| Магний | 163 мг | 40.8 % | |
| Фосфор | 110 мг | 11.0 % | |
| Калий | 463 мг | 9.9 % | |
| Натрий | 80 мг | 3.3 % | |
| Цинк | 2.3 мг | 15.3 % | |
| Медь | 2.467 мг | 123.4 % | |
| Марганец | 1.5 мг | 75.0 % | |
| Селен | 2.7 мкг | 3.9 % | |
| Витамин C | 21 мг | 35.0 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.312 мг | 20.8 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.448 мг | 26.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.35 мг | 6.8 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.16 мг | 8.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 76 мкг | 19.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 76 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 76 мкг | ||
| Витамин A | 800 МДж | 16.0 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 40 мкг | 16.1 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 9.51 гр | 47.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 11.17 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 4.39 гр | ||
| Относительная масса | 5.3 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест: Флаги
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест медиума
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Мега IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!