Мюсли: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мюсли
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Мюсли
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 4.07 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 327 ккал | 16.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1369 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 16.36 гр | 36.4 % | |
| Жиры | 4.55 гр | 6.5 % | |
| Минеральные соли | 5.5 гр | 91.7 % | |
| Углеводы | 69.09 гр | 30.0 % | |
| Пищевые волокна | 20 гр | 83.3 % | |
| Сахар | 18.18 гр | 20.2 % | |
| Кальций | 455 мг | 45.5 % | |
| Железо | 4.91 мг | 27.3 % | |
| Магний | 246 мг | 61.5 % | |
| Фосфор | 420 мг | 42.0 % | |
| Калий | 956 мг | 20.3 % | |
| Натрий | 455 мг | 19.0 % | |
| Цинк | 3.02 мг | 20.1 % | |
| Медь | 1.136 мг | 56.8 % | |
| Марганец | 3.794 мг | 189.7 % | |
| Селен | 34.8 мкг | 49.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.324 мг | 21.6 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.357 мг | 21.0 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 5.05 мг | 25.3 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1.212 мг | 12.1 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.487 мг | 24.4 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 82 мкг | 20.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 82 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 82 мкг | ||
| Холин | 56 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.84 мг | 7.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 13.5 мкг | 16.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.13 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.903 гр | ||
| Относительная масса | 55 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Шоколадный десерт с мюслиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Материки и континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест экстрасенса
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Мега IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!