Молоко обезжиренное: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Молоко обезжиренное
Категория: Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Молоко обезжиренное
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 90.84 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 34 ккал | 1.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 143 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.37 гр | 7.5 % | |
| Жиры | 0.08 гр | 0.1 % | |
| Минеральные соли | 0.75 гр | 12.5 % | |
| Углеводы | 4.96 гр | 2.2 % | |
| Сахар | 5.09 гр | 5.7 % | |
| Кальций | 122 мг | 12.2 % | |
| Железо | 0.03 мг | 0.2 % | |
| Магний | 11 мг | 2.8 % | |
| Фосфор | 101 мг | 10.1 % | |
| Калий | 156 мг | 3.3 % | |
| Натрий | 42 мг | 1.8 % | |
| Цинк | 0.42 мг | 2.8 % | |
| Медь | 0.013 мг | 0.7 % | |
| Марганец | 0.003 мг | 0.2 % | |
| Селен | 3.1 мкг | 4.4 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.045 мг | 3.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.182 мг | 10.7 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.094 мг | 0.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.357 мг | 3.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.037 мг | 1.9 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 15.6 мг | ||
| Витамин B12 | 0.5 мкг | 8.3 % | |
| Витамин A | 204 МДж | 4.1 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 61 мкг | 24.5 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 61 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.01 мг | 0.1 % | |
| Витамин D | 1.2 мкг | 24.0 % | |
| Витамин D | 47 МДж | 11.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.056 гр | 0.3 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.022 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.003 гр | ||
| Холестерин | 2 мг | ||
| Относительная масса | 245 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по Флагам стран
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Материки и континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Большой IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!