Печенье из хлопьев: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Печенье из хлопьев
Категория:
Выпечка
Пищевая и энергетическая ценность: Печенье из хлопьев
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 5.7 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 450 ккал | 22.5 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1884 кДж | 0.0 % |
Белки | 6.2 гр | 13.8 % |
Жиры | 18.1 гр | 25.9 % |
Минеральные соли | 1.4 гр | 23.3 % |
Углеводы | 68.7 гр | 29.9 % |
Пищевые волокна | 2.8 гр | 11.7 % |
Сахар | 24.66 гр | 27.4 % |
Кальций | 37 мг | 3.7 % |
Железо | 2.58 мг | 14.3 % |
Магний | 33 мг | 8.3 % |
Фосфор | 138 мг | 13.8 % |
Калий | 142 мг | 3.0 % |
Натрий | 383 мг | 16.0 % |
Цинк | 0.79 мг | 5.3 % |
Медь | 0.134 мг | 6.7 % |
Марганец | 0.839 мг | 42.0 % |
Селен | 9.8 мкг | 14.0 % |
Витамин C | 0.5 мг | 0.8 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.267 мг | 17.8 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.23 мг | 13.5 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.227 мг | 11.1 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.386 мг | 3.9 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.066 мг | 3.3 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 59 мкг | 14.8 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 52 мкг | 26.0 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 7 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 95 мкг | | |
Холин | 12 мг | | |
Витамин A | 18 МДж | 0.4 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 5 мкг | 2.0 % |
Витамин A1 (ретинол) | 5 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 31 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.26 мг | 2.3 % |
Витамин K (филлохинон) | 8 мкг | 10.0 % |
Насыщеные жирные кислоты | 4.519 гр | 22.6 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.025 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.543 гр | | |
Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Определите свой интеллект
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Флаги стран мира
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!