Растворимый кофе: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность

Растворимый кофе

Категория: Напитки
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Растворимый кофе

Пищевая и энергетическая ценность: Растворимый кофе

Параметр	на 100 гр	ДНП (GDA) (100 гр)
Вода	3.1 гр
Энергетическая / пищевая ценность	350 ккал	17.5 %
Энергетическая / пищевая ценность	1465 кДж	0.0 %
Белки	14.42 гр	32.0 %
Жиры	0.5 гр	0.7 %
Минеральные соли	8.8 гр	146.7 %
Углеводы	70.6 гр	30.7 %
Кальций	141 мг	14.1 %
Железо	4.41 мг	24.5 %
Магний	327 мг	81.8 %
Фосфор	303 мг	30.3 %
Калий	3535 мг	75.2 %
Натрий	37 мг	1.5 %
Цинк	0.35 мг	2.3 %
Медь	0.139 мг	7.0 %
Марганец	1.712 мг	85.6 %
Селен	12.6 мкг	18.0 %
Витамин B1 (тиамин)	0.008 мг	0.5 %
Витамин B2 (рибофлавин)	0.074 мг	4.4 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)	28.173 мг	140.9 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)	0.097 мг	1.0 %
Витамин B6 (пиридоксин)	0.029 мг	1.5 %
Холин	101.9 мг
Витамин K (филлохинон)	1.9 мкг	2.4 %
Насыщеные жирные кислоты	0.197 гр	1.0 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.041 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	0.196 гр
Относительная масса	1 гр чайная ложка

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Используется в рецептах:

Тирамису Мраморный кекс

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты