Смесь фруктов: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Смесь фруктов
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Смесь фруктов
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 80.56 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 72 ккал | 3.6 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 302 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.37 гр | 0.8 % |
| Жиры | 0.1 гр | 0.1 % |
| Минеральные соли | 0.21 гр | 3.5 % |
| Углеводы | 18.76 гр | 8.2 % |
| Пищевые волокна | 1 гр | 4.2 % |
| Кальций | 1 мг | 0.1 % |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
| Магний | 5 мг | 1.3 % |
| Фосфор | 10 мг | 1.0 % |
| Калий | 84 мг | 1.8 % |
| Натрий | 4 мг | 0.2 % |
| Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
| Медь | 0.058 мг | 2.9 % |
| Марганец | 0.386 мг | 19.3 % |
| Витамин C | 69 мг | 115.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.015 мг | 1.0 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.04 мг | 2.4 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.6 мг | 3.0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.057 мг | 0.6 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.036 мг | 1.8 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 3 мкг | 0.8 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 3 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 3 мкг | | |
| Витамин A | 194 МДж | 3.9 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 10 мкг | 4.0 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.014 гр | 0.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.019 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.042 гр | | |
| Относительная масса | 255 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по ПДД
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест способности ясновидения
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Материки и континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Определите свой интеллект
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!