Сушеная петрушка: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сушеная петрушка
Категория: Овощи
Пищевая и энергетическая ценность: Сушеная петрушка
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 2 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 271 ккал | 13.6 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1135 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 31.3 гр | 69.6 % | |
| Жиры | 5.2 гр | 7.4 % | |
| Минеральные соли | 19.12 гр | 318.7 % | |
| Углеводы | 42.38 гр | 18.4 % | |
| Пищевые волокна | 32.7 гр | 136.3 % | |
| Кальций | 176 мг | 17.6 % | |
| Железо | 53.9 мг | 299.4 % | |
| Магний | 372 мг | 93.0 % | |
| Фосфор | 548 мг | 54.8 % | |
| Калий | 6300 мг | 134.0 % | |
| Натрий | 391 мг | 16.3 % | |
| Цинк | 6.11 мг | 40.7 % | |
| Медь | 0.459 мг | 23.0 % | |
| Марганец | 1.338 мг | 66.9 % | |
| Селен | 32.3 мкг | 46.1 % | |
| Витамин C | 149 мг | 248.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 1.04 мг | 69.3 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 2.26 мг | 132.9 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 10.4 мг | 52.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 2.516 мг | 25.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 1.375 мг | 68.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 194 мкг | 48.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 194 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 194 мкг | ||
| Витамин A | 63240 МДж | 1264.8 % | |
| Относительная масса | 0.4 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!