Тортеллини: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Тортеллини
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Тортеллини
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 30.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 307 ккал | 15.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1285 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 13.5 гр | 30.0 % | |
| Жиры | 7.23 гр | 10.3 % | |
| Минеральные соли | 1.77 гр | 29.5 % | |
| Углеводы | 47 гр | 20.4 % | |
| Пищевые волокна | 1.9 гр | 7.9 % | |
| Сахар | 0.95 гр | 1.1 % | |
| Кальций | 152 мг | 15.2 % | |
| Железо | 1.5 мг | 8.3 % | |
| Магний | 21 мг | 5.3 % | |
| Фосфор | 212 мг | 21.2 % | |
| Калий | 89 мг | 1.9 % | |
| Натрий | 344 мг | 14.3 % | |
| Цинк | 1.02 мг | 6.8 % | |
| Медь | 0.08 мг | 4.0 % | |
| Селен | 23.9 мкг | 34.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.313 мг | 20.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.31 мг | 18.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.696 мг | 13.5 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.043 мг | 2.2 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 74 мкг | 18.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 62 мкг | 31.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 12 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 117 мкг | ||
| Холин | 5.4 мг | ||
| Витамин B12 | 0.16 мкг | 2.7 % | |
| Витамин A | 143 МДж | 2.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 38 мкг | 15.3 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 37 мкг | ||
| Бета-каротин | 11 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 1 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 32 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.16 мг | 1.4 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 1.3 мкг | 1.6 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 3.6 гр | 18.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.066 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.461 гр | ||
| Холестерин | 42 мг | ||
| Относительная масса | 81 гр .75 cup |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Тортеллини со сливками, горошком и беконом Тортеллини со спаржей и крабовым мясомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест: Соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест пророка
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!