Тортеллини: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Тортеллини
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Тортеллини
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 30.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 307 ккал | 15.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1285 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 13.5 гр | 30.0 % | |
| Жиры | 7.23 гр | 10.3 % | |
| Минеральные соли | 1.77 гр | 29.5 % | |
| Углеводы | 47 гр | 20.4 % | |
| Пищевые волокна | 1.9 гр | 7.9 % | |
| Сахар | 0.95 гр | 1.1 % | |
| Кальций | 152 мг | 15.2 % | |
| Железо | 1.5 мг | 8.3 % | |
| Магний | 21 мг | 5.3 % | |
| Фосфор | 212 мг | 21.2 % | |
| Калий | 89 мг | 1.9 % | |
| Натрий | 344 мг | 14.3 % | |
| Цинк | 1.02 мг | 6.8 % | |
| Медь | 0.08 мг | 4.0 % | |
| Селен | 23.9 мкг | 34.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.313 мг | 20.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.31 мг | 18.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.696 мг | 13.5 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.043 мг | 2.2 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 74 мкг | 18.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 62 мкг | 31.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 12 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 117 мкг | ||
| Холин | 5.4 мг | ||
| Витамин B12 | 0.16 мкг | 2.7 % | |
| Витамин A | 143 МДж | 2.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 38 мкг | 15.3 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 37 мкг | ||
| Бета-каротин | 11 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 1 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 32 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.16 мг | 1.4 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 1.3 мкг | 1.6 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 3.6 гр | 18.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.066 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.461 гр | ||
| Холестерин | 42 мг | ||
| Относительная масса | 81 гр .75 cup |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Тортеллини со сливками, горошком и беконом Тортеллини со спаржей и крабовым мясомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест экстрасенса
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Границы и соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!