Ветчина из индейки: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Ветчина из индейки
Категория: Колбасы
Пищевая и энергетическая ценность: Ветчина из индейки
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 71.92 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 126 ккал | 6.3 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 528 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 17.5 гр | 38.9 % | |
| Жиры | 4.84 гр | 6.9 % | |
| Минеральные соли | 3.7 гр | 61.7 % | |
| Углеводы | 2.04 гр | 0.9 % | |
| Пищевые волокна | 0.2 гр | 0.8 % | |
| Сахар | 1.43 гр | 1.6 % | |
| Кальций | 8 мг | 0.8 % | |
| Железо | 2.34 мг | 13.0 % | |
| Магний | 22 мг | 5.5 % | |
| Фосфор | 294 мг | 29.4 % | |
| Калий | 287 мг | 6.1 % | |
| Натрий | 1114 мг | 46.4 % | |
| Цинк | 2.59 мг | 17.3 % | |
| Медь | 0.25 мг | 12.5 % | |
| Марганец | 0.02 мг | 1.0 % | |
| Селен | 32.2 мкг | 46.0 % | |
| Витамин C | 8.9 мг | 14.8 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг | 2.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.149 мг | 8.8 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.118 мг | 10.6 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.758 мг | 7.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.209 мг | 10.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 7 мкг | 1.8 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 7 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 7 мкг | ||
| Холин | 56.8 мг | ||
| Витамин B12 | 0.23 мкг | 3.8 % | |
| Витамин A | 25 МДж | 0.5 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 7 мкг | 2.8 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 7 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.64 мг | 5.6 % | |
| Витамин D | 0.1 мкг | 2.0 % | |
| Витамин D | 2 МДж | 0.5 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 1.526 гр | 7.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.902 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.319 гр | ||
| Холестерин | 72 мг | ||
| Относительная масса | 28 гр .99 oz. 1 serving |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест медиума
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест: граничащие страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!