Кулинарный рецепт: Тортеллини со сливками, горошком и беконом : Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Макаронные блюда : Средиземноморская кухня : Очень простые рецепты :Тортеллини со сливками, горошком и беконом
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 1,3 гр | 0,3 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 793,5 ккал | 188,5 ккал | 39,7 % | 9,4 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 3321 кДж | 789 кДж | 40 % | 10 % |
| Белки | 1,2 гр | 0,3 гр | 2,6 % | 0,6 % |
| Жиры | 84,5 гр | 20,1 гр | 120,7 % | 28,7 % |
| Минеральные соли | 3,7 гр | 0,9 гр | 61,6 % | 14,6 % |
| Углеводы | 9,1 гр | 2,2 гр | 4,0 % | 0,9 % |
| Пищевые волокна | 3,8 гр | 0,9 гр | 16,0 % | 3,8 % |
| Сахар | 4,5 гр | 1,1 гр | 5,0 % | 1,2 % |
| Кальций | 39,5 мг | 9,4 мг | 4,0 % | 0,9 % |
| Железо | 1,2 мг | 0,3 мг | 6,5 % | 1,5 % |
| Магний | 33,0 мг | 7,8 мг | 8,3 % | 2,0 % |
| Фосфор | 42,0 мг | 10,0 мг | 4,2 % | 1,0 % |
| Калий | 89,9 мг | 21,4 мг | 1,9 % | 0,5 % |
| Натрий | 1 241,6 мг | 294,9 мг | 51,7 % | 12,3 % |
| Цинк | 0,4 мг | 0,1 мг | 2,7 % | 0,6 % |
| Медь | 0,2 мг | 0,0 мг | 9,9 % | 2,4 % |
| Марганец | 0,6 мг | 0,1 мг | 29,1 % | 6,9 % |
| Селен | 3,3 мкг | 0,8 мкг | 4,7 % | 1,1 % |
| Витамин C | 0,9 мг | 0,2 мг | 1,5 % | 0,4 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,1 мг | 0,0 мг | 3,9 % | 0,9 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 1,3 % | 0,3 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0,6 мг | 0,1 мг | 3,1 % | 0,7 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 1,8 % | 0,4 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 12,2 мкг | 2,9 мкг | 3,1 % | 0,7 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 12,2 мкг | 2,9 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 12,2 мкг | 2,9 мкг | ||
| Холин | 5,0 мг | 1,2 мг | ||
| Витамин B12 | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,8 % | 0,2 % |
| Витамин A | 41,9 МДж | 9,9 МДж | 0,8 % | 0,2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 6,9 мкг | 1,6 мкг | 2,8 % | 0,7 % |
| Витамин A1 (ретинол) | 5,8 мкг | 1,4 мкг | ||
| Бета-каротин | 5,8 мкг | 1,4 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 15,2 мкг | 3,6 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 0,1 мкг | 0,0 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 4,3 мкг | 1,0 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 10,8 мг | 2,6 мг | 94,1 % | 22,4 % |
| Витамин K (филлохинон) | 4,9 мкг | 1,2 мкг | 6,1 % | 1,4 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 23,6 гр | 5,6 гр | 118,1 % | 28,0 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 34,3 гр | 8,1 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 16,2 гр | 3,8 гр | ||
| Холестерин | 51,1 мг | 12,1 мг |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Определите уровень Вашего интеллекта
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Большой IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Флаги стран мира
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!