www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojové rostliny, psi, kočky, státy

Plněné tortilly

Tortily plněné zeleninou, vejcem a sýrem feta


Čas přípravy: 20 min
Počet porcí: 2 tortily
Kalorie: 1015 / 1 porce
Kalorie: 260 / 100 g

Potřebujete potraviny:
Mražená zeleninová směs: 300 g
Vejce: 4 ks
Sýr feta: 200 g (nakrájený na kousky)
Petrželka: 2 polévkové lžíce (nasekaná)
Máslo: 1 polévková lžíce
Sůl
Pepř
Tortilla: 2 ks (polotovar)

Potřebujete náčiní:
Miska
Pánev

Postup přípravy:
Krok 1: Na pánvi rozpustíme máslo a podusíme na něm pod pokličkou asi 8 minut mraženou zeleninu.

Krok 2: V misce rozšleháme vejce, sůl, pepř a petrželku.

Krok 3: Vejce nalijeme na zeleninu, přidáme na kousky nakrájenou fetu a vše za stálého míchání smažíme ca.3 minuty. Zelenina by měla být křupavá a vejce ztuhlá.

Krok 4: Tortilly prohřejeme, obložíme zeleninovou směsí, a zavineme.



Všechny recepty online na www.CelySvet.cz :