Lišky: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Lišky

Sekce: Ostatní
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Lišky

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Lišky

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda89.85 g
Energetická hodnota32 kcal1.6 %
Energetická hodnota134 kJ0.0 %
Bílkoviny1.49 g3.3 %
Tuk0.53 g0.8 %
Minerální soli1.26 g21.0 %
Sacharidy6.86 g3.0 %
Vláknina3.8 g15.8 %
Vápník15 mg1.5 %
Železo3.47 mg19.3 %
Hořčík13 mg3.3 %
Fosfor57 mg5.7 %
Draslík506 mg10.8 %
Sodík9 mg0.4 %
Zinek0.71 mg4.7 %
Měď0.353 mg17.7 %
Mangan0.286 mg14.3 %
Selen2.2 µg3.1 %
Vitamin B1 (tiamin)0.015 mg1.0 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.215 mg12.6 %
Vitamin B3 (niacin)4.085 mg20.4 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)1.075 mg10.8 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.044 mg2.2 %
Vitamín D5.5 µg110.0 %
Vitamín D218 MJ54.5 %
Poměrná hmotnost53.9 g šálek (250ml)
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Treska na víně  

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Felix, zítra Památka zesnulých