TopGlobus.ru: Смайлики, аватары, юзербары, раскраски, IQ тест, игры онлайн, автокаталог, форум, комнатные растения и цветы, породы собак, фотогалерея, страны мира, карты городов и многое другое
Рис с овощами и тофуОвощное ризотто из риса басмати с тофу и соевым соусомВремя готовки: 90 минут Количество порций: 4 Калории: 772 / 1 порция Калории: 203 / 100 гр Необходимые продукты: ??? ???????: 180 ??? ????: 280 (?????????? ?? ???????) ??????: 1 (??? ??????, ?????????? ?? ???????) ?????: 140 (??? ??????, ??? ?????, ??????????) ???????: 130 (????? ??????????) ???????: 1 (?????????, ?????????? ?? ???????) ???????: 1 (?????????, ?????????? ?? ???????) ??????? ???????: 60 (?????????? ????????, ??? ????????) ???: 1 (??????????) ??????: 1 (1 ???????? ??????) ???????: 0.5 (?????????, ?????????? ?? ???????) ?????? ?????: 2 ??????? ??????: 250 ?????? ????: 2 ???? ????? ?????? Необходимая посуда и кухонная техника: ??????? ????????? Технология приготовления рецепта: Шаг 1: В большой сковороде обжарить на масле лук и чеснок. Шаг 2: Добавить в сковороду вымытый осушенный рис, немного обжарить и залить горячим бульоном. Сковороду закрыть крышкой и тушить 3 минуты, пока бульон не впитается. Затем добавить соевый соус. Шаг 3: К рису добавить все нарезанные овощи кроме тыквы и горошка, перемешать и тушить около 15 минут. Если вся жидкость испарится, добавить бульон. Добавить тыкву и тушить еще 20 минут. Шаг 4: Посолить, поперчить, затем добавить в ризотто консервированный горошек и нарезанное тофу, перемешать. Шаг 5: Блюдо подавать горячим. Все кулинарные рецепты на www.TopGlobus.ru : |