TopGlobus.ru: Смайлики, аватары, юзербары, раскраски, IQ тест, игры онлайн, автокаталог, форум, комнатные растения и цветы, породы собак, фотогалерея, страны мира, карты городов и многое другое

Тофу с жареными овощами

Обжаренные овощи с тофу, приправленные соевым и устрицовым соусом и шерри


Время готовки: 30 минут
Количество порций: 4
Калории: 937 / 1 порция
Калории: 201 / 100 гр

Необходимые продукты:
??? ????: 600 (?????????? ?? ???????)
??????? ???????: 300
???????: 300 (?????????? ?? ???????)
????? ??????? ???????: 300 (?????????, ?????????? ?? ???????)
??????? ???: 4 (?????????? ?????)
?????? ????: 4
????????? ????: 4
????????? ?????: 2
??????: 1 (1 ???????? ??????)
?????: 1
???????? ????????: 1
??????: 0.5 (??????? ????????)

Необходимая посуда и кухонная техника:
????????? ????????

Технология приготовления рецепта:
Шаг 1: В глубокой сковороде разогреть часть масла и обжарить на нем нарезанный кубиками тофу до золотистого цвета. Затем вынуть тофу из сковороды и отложить в сторону.

Шаг 2: Добавить остаток масла и обжарить чеснок с луком.

Шаг 3: Выложить в сковороду все остальные овощи и обжаривать 10 минут, помешивая.

Шаг 4: Добавить в сковороду тофу, залить соевым и устрицовым соусом и шерри, добавить сахар и молотый имбирь.

Шаг 5: Все хорошо перемешать и тушить еще 2-3 минуты. Готовое блюдо сразу же подавать горячим.


Примечание: Блюдо не нужно солить.



Все кулинарные рецепты на www.TopGlobus.ru :