Бульон: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Бульон
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Бульон
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 2.3 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 438 ккал | 21.9 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1834 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 16.7 гр | 37.1 % | |
| Жиры | 13.89 гр | 19.8 % | |
| Минеральные соли | 2 гр | 33.3 % | |
| Углеводы | 64.88 гр | 28.2 % | |
| Пищевые волокна | 0.2 гр | 0.8 % | |
| Сахар | 14.47 гр | 16.1 % | |
| Кальций | 187 мг | 18.7 % | |
| Железо | 1.03 мг | 5.7 % | |
| Магний | 56 мг | 14.0 % | |
| Фосфор | 166 мг | 16.6 % | |
| Калий | 309 мг | 6.6 % | |
| Натрий | 1067 мг | 44.5 % | |
| Цинк | 0.09 мг | 0.6 % | |
| Селен | 27.6 мкг | 39.4 % | |
| Витамин C | 1.1 мг | 1.8 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг | 6.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.43 мг | 25.3 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.46 мг | 12.3 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг | 5.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 21 мкг | 5.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 21 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 21 мкг | ||
| Холин | 114.5 мг | ||
| Витамин B12 | 0.3 мкг | 5.0 % | |
| Витамин A | 500 МДж | 10.0 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 25 мкг | 10.0 % | |
| Альфа-каротин | 70 мкг | ||
| Бета-каротин | 264 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 1 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 19 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 272 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.72 мг | 6.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 66.9 мкг | 83.6 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 3.433 гр | 17.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.365 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 4.485 гр | ||
| Холестерин | 13 мг | ||
| Относительная масса | 2.6 гр чайная ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Томатный суп со сливками и базиликомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест способности ясновидения
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Мега IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!