Грибы Лисички: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Грибы Лисички
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Грибы Лисички
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 89.85 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 32 ккал | 1.6 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 134 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 1.49 гр | 3.3 % | |
| Жиры | 0.53 гр | 0.8 % | |
| Минеральные соли | 1.26 гр | 21.0 % | |
| Углеводы | 6.86 гр | 3.0 % | |
| Пищевые волокна | 3.8 гр | 15.8 % | |
| Кальций | 15 мг | 1.5 % | |
| Железо | 3.47 мг | 19.3 % | |
| Магний | 13 мг | 3.3 % | |
| Фосфор | 57 мг | 5.7 % | |
| Калий | 506 мг | 10.8 % | |
| Натрий | 9 мг | 0.4 % | |
| Цинк | 0.71 мг | 4.7 % | |
| Медь | 0.353 мг | 17.7 % | |
| Марганец | 0.286 мг | 14.3 % | |
| Селен | 2.2 мкг | 3.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.015 мг | 1.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.215 мг | 12.6 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 4.085 мг | 20.4 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1.075 мг | 10.8 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.044 мг | 2.2 % | |
| Витамин D | 5.5 мкг | 110.0 % | |
| Витамин D | 218 МДж | 54.5 % | |
| Относительная масса | 53.9 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Треска в винеИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест способности ясновидения
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
IQ тест бесплатно онлайн
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!