Кондитерские изделия: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кондитерские изделия
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Кондитерские изделия
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 24.3 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 403 ккал | 20.2 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1687 кДж | 0.0 % |
Белки | 7 гр | 15.6 % |
Жиры | 22.4 гр | 32.0 % |
Минеральные соли | 1.7 гр | 28.3 % |
Углеводы | 44.6 гр | 19.4 % |
Пищевые волокна | 1.3 гр | 5.4 % |
Сахар | 19.78 гр | 22.0 % |
Кальций | 71 мг | 7.1 % |
Железо | 1.96 мг | 10.9 % |
Магний | 19 мг | 4.8 % |
Фосфор | 107 мг | 10.7 % |
Калий | 125 мг | 2.7 % |
Натрий | 371 мг | 15.5 % |
Цинк | 0.72 мг | 4.8 % |
Медь | 0.1 мг | 5.0 % |
Марганец | 0.362 мг | 18.1 % |
Селен | 17 мкг | 24.3 % |
Витамин C | 0.1 мг | 0.2 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.3 мг | 20.0 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.263 мг | 15.5 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.867 мг | 14.3 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.396 мг | 4.0 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.038 мг | 1.9 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 68 мкг | 17.0 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 35 мкг | 17.5 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 33 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 92 мкг | | |
Холин | 21.8 мг | | |
Витамин B12 | 0.1 мкг | 1.7 % |
Витамин A | 24 МДж | 0.5 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 6 мкг | 2.4 % |
Витамин A1 (ретинол) | 6 мкг | | |
Бета-каротин | 2 мкг | | |
Бета-криптоксантин | 1 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 52 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.39 мг | 3.4 % |
Витамин K (филлохинон) | 9.4 мкг | 11.8 % |
Насыщеные жирные кислоты | 5.681 гр | 28.4 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 12.515 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.933 гр | | |
Холестерин | 21 мг | | |
Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Булочки с грибной начинкой
-
Тест: Соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира! -
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых? -
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается! -
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых? -
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов ! -
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена! -
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз! -
Мега IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас? -
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!