Корица: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Корица
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Корица
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 10.58 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 247 ккал | 12.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1034 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.99 гр | 8.9 % | |
| Жиры | 1.24 гр | 1.8 % | |
| Минеральные соли | 3.6 гр | 60.0 % | |
| Углеводы | 80.59 гр | 35.0 % | |
| Пищевые волокна | 53.1 гр | 221.3 % | |
| Сахар | 2.17 гр | 2.4 % | |
| Кальций | 1002 мг | 100.2 % | |
| Железо | 8.32 мг | 46.2 % | |
| Магний | 60 мг | 15.0 % | |
| Фосфор | 64 мг | 6.4 % | |
| Калий | 431 мг | 9.2 % | |
| Натрий | 10 мг | 0.4 % | |
| Цинк | 1.83 мг | 12.2 % | |
| Медь | 0.339 мг | 17.0 % | |
| Марганец | 17.466 мг | 873.3 % | |
| Селен | 3.1 мкг | 4.4 % | |
| Витамин C | 3.8 мг | 6.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.022 мг | 1.5 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.041 мг | 2.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.332 мг | 6.7 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.358 мг | 3.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.158 мг | 7.9 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 6 мкг | 1.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 6 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 6 мкг | ||
| Холин | 11 мг | ||
| Витамин A | 295 МДж | 5.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 15 мкг | 6.0 % | |
| Альфа-каротин | 1 мкг | ||
| Бета-каротин | 112 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 129 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 15 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 222 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 2.32 мг | 20.2 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 31.2 мкг | 39.0 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.345 гр | 1.7 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.246 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.068 гр | ||
| Относительная масса | 7.85 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Карри из курицыИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Определите уровень Вашего интеллекта
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!