Печенье кокосовое: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Печенье кокосовое
Категория: Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Печенье кокосовое
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 10.6 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 404 ккал | 20.2 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1691 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.6 гр | 8.0 % | |
| Жиры | 12.7 гр | 18.1 % | |
| Минеральные соли | 1 гр | 16.7 % | |
| Углеводы | 72.2 гр | 31.4 % | |
| Пищевые волокна | 1.8 гр | 7.5 % | |
| Сахар | 70.65 гр | 78.5 % | |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % | |
| Железо | 0.75 мг | 4.2 % | |
| Магний | 21 мг | 5.3 % | |
| Фосфор | 43 мг | 4.3 % | |
| Калий | 156 мг | 3.3 % | |
| Натрий | 247 мг | 10.3 % | |
| Цинк | 0.71 мг | 4.7 % | |
| Медь | 0.143 мг | 7.2 % | |
| Марганец | 0.947 мг | 47.4 % | |
| Селен | 10.5 мкг | 15.0 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.011 мг | 0.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.11 мг | 6.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.13 мг | 0.7 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.27 мг | 2.7 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.099 мг | 5.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | ||
| Холин | 7.8 мг | ||
| Витамин B12 | 0.03 мкг | 0.5 % | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.15 мг | 1.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.1 мкг | 0.1 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 11.236 гр | 56.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.549 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.141 гр | ||
| Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Фруктово-творожный торт с кокосомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Мега IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Бесплатный IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!