Печенье кокосовое: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Печенье кокосовое
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Печенье кокосовое
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 10.6 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 404 ккал | 20.2 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1691 кДж | 0.0 % |
| Белки | 3.6 гр | 8.0 % |
| Жиры | 12.7 гр | 18.1 % |
| Минеральные соли | 1 гр | 16.7 % |
| Углеводы | 72.2 гр | 31.4 % |
| Пищевые волокна | 1.8 гр | 7.5 % |
| Сахар | 70.65 гр | 78.5 % |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % |
| Железо | 0.75 мг | 4.2 % |
| Магний | 21 мг | 5.3 % |
| Фосфор | 43 мг | 4.3 % |
| Калий | 156 мг | 3.3 % |
| Натрий | 247 мг | 10.3 % |
| Цинк | 0.71 мг | 4.7 % |
| Медь | 0.143 мг | 7.2 % |
| Марганец | 0.947 мг | 47.4 % |
| Селен | 10.5 мкг | 15.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.011 мг | 0.7 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.11 мг | 6.5 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.13 мг | 0.7 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.27 мг | 2.7 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.099 мг | 5.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | | |
| Холин | 7.8 мг | | |
| Витамин B12 | 0.03 мкг | 0.5 % |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.15 мг | 1.3 % |
| Витамин K (филлохинон) | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 11.236 гр | 56.2 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.549 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.141 гр | | |
| Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Фруктово-творожный торт с кокосом
Флаги стран мира
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест медиума
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!