Сок манго: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сок манго
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Сок манго
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 86.63 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 51 ккал | 2.6 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 214 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 0.11 гр | 0.2 % | |
| Жиры | 0.06 гр | 0.1 % | |
| Минеральные соли | 0.08 гр | 1.3 % | |
| Углеводы | 13.12 гр | 5.7 % | |
| Пищевые волокна | 0.3 гр | 1.3 % | |
| Сахар | 12.45 гр | 13.8 % | |
| Кальций | 17 мг | 1.7 % | |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % | |
| Магний | 3 мг | 0.8 % | |
| Фосфор | 2 мг | 0.2 % | |
| Калий | 24 мг | 0.5 % | |
| Натрий | 5 мг | 0.2 % | |
| Цинк | 0.02 мг | 0.1 % | |
| Медь | 0.015 мг | 0.8 % | |
| Марганец | 0.028 мг | 1.4 % | |
| Селен | 0.4 мкг | 0.6 % | |
| Витамин C | 15.2 мг | 25.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.003 мг | 0.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.003 мг | 0.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.08 мг | 0.4 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.07 мг | 0.7 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.015 мг | 0.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 7 мкг | 1.8 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 7 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 7 мкг | ||
| Холин | 1.5 мг | ||
| Витамин A | 692 МДж | 13.8 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 35 мкг | 14.1 % | |
| Бета-каротин | 402 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 26 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.21 мг | 1.8 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.8 мкг | 1.0 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.014 гр | 0.1 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.022 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.011 гр | ||
| Относительная масса | 251 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Фруктово-творожный торт с кокосомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Мега IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Определите уровень Вашего интеллекта
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!