Сыр Броше: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сыр Броше
Категория: Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Сыр Броше
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 48.42 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 334 ккал | 16.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1398 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 20.75 гр | 46.1 % | |
| Жиры | 27.68 гр | 39.5 % | |
| Минеральные соли | 2.7 гр | 45.0 % | |
| Углеводы | 0.45 гр | 0.2 % | |
| Сахар | 0.45 гр | 0.5 % | |
| Кальций | 184 мг | 18.4 % | |
| Железо | 0.5 мг | 2.8 % | |
| Магний | 20 мг | 5.0 % | |
| Фосфор | 188 мг | 18.8 % | |
| Калий | 152 мг | 3.2 % | |
| Натрий | 629 мг | 26.2 % | |
| Цинк | 2.38 мг | 15.9 % | |
| Медь | 0.019 мг | 1.0 % | |
| Марганец | 0.034 мг | 1.7 % | |
| Селен | 14.5 мкг | 20.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.07 мг | 4.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.52 мг | 30.6 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.38 мг | 1.9 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.69 мг | 6.9 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.235 мг | 11.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 65 мкг | 16.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 65 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 65 мкг | ||
| Холин | 15.4 мг | ||
| Витамин B12 | 1.65 мкг | 27.5 % | |
| Витамин A | 592 МДж | 11.8 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 174 мкг | 69.9 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 173 мкг | ||
| Бета-каротин | 9 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.24 мг | 2.1 % | |
| Витамин D | 0.5 мкг | 10.0 % | |
| Витамин D | 20 МДж | 5.0 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 2.3 мкг | 2.9 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 17.41 гр | 87.1 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.013 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.826 гр | ||
| Холестерин | 100 мг | ||
| Относительная масса | 240 гр кружка (250мл) ростопленные |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Треска запеченная в фольгеИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест способности ясновидения
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест: граничащие страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Материки и континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!