Сыр Камемберт: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сыр Камемберт
Категория: Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Сыр Камемберт
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 51.8 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 300 ккал | 15.0 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1256 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 19.8 гр | 44.0 % | |
| Жиры | 24.26 гр | 34.7 % | |
| Минеральные соли | 3.68 гр | 61.3 % | |
| Углеводы | 0.46 гр | 0.2 % | |
| Сахар | 0.46 гр | 0.5 % | |
| Кальций | 388 мг | 38.8 % | |
| Железо | 0.33 мг | 1.8 % | |
| Магний | 20 мг | 5.0 % | |
| Фосфор | 347 мг | 34.7 % | |
| Калий | 187 мг | 4.0 % | |
| Натрий | 842 мг | 35.1 % | |
| Цинк | 2.38 мг | 15.9 % | |
| Медь | 0.021 мг | 1.1 % | |
| Марганец | 0.038 мг | 1.9 % | |
| Селен | 14.5 мкг | 20.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.028 мг | 1.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.488 мг | 28.7 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.63 мг | 3.2 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1.364 мг | 13.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.227 мг | 11.4 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 62 мкг | 15.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 62 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 62 мкг | ||
| Холин | 15.4 мг | ||
| Витамин B12 | 1.3 мкг | 21.7 % | |
| Витамин A | 820 МДж | 16.4 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 241 мкг | 96.8 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 240 мкг | ||
| Бета-каротин | 12 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.21 мг | 1.8 % | |
| Витамин D | 0.4 мкг | 8.0 % | |
| Витамин D | 18 МДж | 4.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 2 мкг | 2.5 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 15.259 гр | 76.3 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.023 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.724 гр | ||
| Холестерин | 72 мг | ||
| Относительная масса | 246 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Картофель с начинкой из ветчины и сыра Салат КамамберИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест способности ясновидения
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест по географии и странам мира
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!