Кулинарный рецепт: Праздничный десерт с сюрпризом: Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Холодные десерты : Европейская кухня : Несложные рецепты :Праздничный десерт с сюрпризом
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 65,7 гр | 6,6 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 198,0 ккал | 19,8 ккал | 9,9 % | 1,0 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 829 кДж | 83 кДж | 10 % | 1 % |
| Белки | 4,1 гр | 0,4 гр | 9,2 % | 0,9 % |
| Жиры | 0,1 гр | 0,0 гр | 0,1 % | 0,0 % |
| Минеральные соли | 0,4 гр | 0,0 гр | 6,6 % | 0,7 % |
| Углеводы | 8,2 гр | 0,8 гр | 3,6 % | 0,4 % |
| Сахар | 8,2 гр | 0,8 гр | 9,1 % | 0,9 % |
| Кальций | 9,5 мг | 1,0 мг | 1,0 % | 0,1 % |
| Железо | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,6 % | 0,1 % |
| Магний | 11,6 мг | 1,2 мг | 2,9 % | 0,3 % |
| Фосфор | 9,4 мг | 0,9 мг | 0,9 % | 0,1 % |
| Калий | 153,6 мг | 15,4 мг | 3,3 % | 0,3 % |
| Натрий | 67,9 мг | 6,8 мг | 2,8 % | 0,3 % |
| Цинк | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,5 % | 0,1 % |
| Медь | 0,1 мг | 0,0 мг | 2,7 % | 0,3 % |
| Марганец | 0,1 мг | 0,0 мг | 7,4 % | 0,7 % |
| Селен | 7,5 мкг | 0,8 мкг | 10,7 % | 1,1 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,6 % | 0,1 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,2 мг | 0,0 мг | 13,2 % | 1,3 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0,3 мг | 0,0 мг | 1,5 % | 0,2 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,9 % | 0,1 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,9 % | 0,1 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 1,5 мкг | 0,2 мкг | 0,4 % | 0,0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 1,5 мкг | 0,2 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 1,5 мкг | 0,2 мкг | ||
| Холин | 0,4 мг | 0,0 мг | ||
| Витамин B12 | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,6 % | 0,1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0,0 гр | 0,0 гр | 0,0 % | 0,0 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0,0 гр | 0,0 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0,0 гр | 0,0 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест: Соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест пророка
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!