Кулинарный рецепт: Зерновые булочки: Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Блюда из дрожжевого теста : Европейская кухня : Несложные рецепты :Зерновые булочки
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 0,0 гр | 0,0 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 789,3 ккал | 18,4 ккал | 39,5 % | 0,9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 3304 кДж | 78 кДж | 40 % | 1 % |
| Жиры | 89,3 гр | 2,1 гр | 127,6 % | 3,0 % |
| Минеральные соли | 10,7 гр | 0,2 гр | 178,2 % | 4,2 % |
| Кальций | 2,6 мг | 0,1 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Железо | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Магний | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Калий | 0,9 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Натрий | 4 152,6 мг | 96,9 мг | 173,0 % | 4,0 % |
| Цинк | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,1 % | 0,0 % |
| Медь | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,2 % | 0,0 % |
| Марганец | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,5 % | 0,0 % |
| Селен | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,0 % | 0,0 % |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 36,7 мг | 0,9 мг | 318,9 % | 7,4 % |
| Витамин K (филлохинон) | 4,8 мкг | 0,1 мкг | 6,0 % | 0,1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 9,0 гр | 0,2 гр | 45,1 % | 1,1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 40,5 гр | 0,9 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 35,8 гр | 0,8 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Бесплатный IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Мега IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест по географии: континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!