Майонез: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Майонез
Категория: Масла и жиры
Пищевая и энергетическая ценность: Майонез
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 21.7 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 688 ккал | 34.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 2880 кДж | 0.0 % | |
| Жиры | 77.8 гр | 111.1 % | |
| Минеральные соли | 0.4 гр | 6.7 % | |
| Углеводы | 0.3 гр | 0.1 % | |
| Сахар | 0.3 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % | |
| Железо | 0.23 мг | 1.3 % | |
| Магний | 1 мг | 0.3 % | |
| Фосфор | 25 мг | 2.5 % | |
| Калий | 14 мг | 0.3 % | |
| Натрий | 486 мг | 20.3 % | |
| Цинк | 0.13 мг | 0.9 % | |
| Селен | 1.6 мкг | 2.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.01 мг | 0.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг | 3.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.01 мг | 0.1 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.01 мг | 0.5 % | |
| Холин | 0.7 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 11.79 мг | 102.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 24.7 мкг | 30.9 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 10.784 гр | 53.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 18.026 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 45.539 гр | ||
| Относительная масса | 239 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Картофельный салат Рыбный салат с помидорами Салат из мяса индейки с виноградом и манго Легкий салат из сельдерея Макаронный салат с овощами и майонезом Салат Колслоу (Coleslaw) Салат из фруктов и овощейИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Большой IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Бесплатный IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!