Дрожжи: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Дрожжи
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Дрожжи
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 37 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 158 ккал | 7.9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 662 кДж | 0.0 % |
| Белки | 27.8 гр | 61.8 % |
| Минеральные соли | 23.4 гр | 390.0 % |
| Углеводы | 11.8 гр | 5.1 % |
| Пищевые волокна | 3 гр | 12.5 % |
| Кальций | 86 мг | 8.6 % |
| Железо | 3.7 мг | 20.6 % |
| Магний | 180 мг | 45.0 % |
| Фосфор | 104 мг | 10.4 % |
| Калий | 2600 мг | 55.3 % |
| Натрий | 3600 мг | 150.0 % |
| Цинк | 2.1 мг | 14.0 % |
| Медь | 0.3 мг | 15.0 % |
| Селен | 18 мкг | 25.7 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 9.7 мг | 646.7 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 14.3 мг | 841.2 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 97 мг | 485.0 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 1.3 мг | 65.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 1010 мкг | 252.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 1010 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 1010 мкг | | |
| Холин | 65.1 мг | | |
| Витамин B12 | 0.5 мкг | 8.3 % |
| Относительная масса | 6 гр чайная ложка | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Бабушкины булочки Бриоши Калачики с корицей Оладушки Домашний хлеб с сыром и зеленью Пончики с начинкой Зерновые булочки
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Флаги государств
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест по географии: континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!